【科普之窗】老人外出旅游注意事項

發(fā)布時(shí)間:2023年11月01日
來(lái)源:天門(mén)市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì )
打?。?span id="printapp">
字體:

1.老人出行需隨身攜帶必備服藥。尤其是具有特殊病種的老年人,不僅要帶平時(shí)服用的藥品,還需準備一些特殊的搶救口服藥。

2.老人外出應留意感冒發(fā)燒。氣候變化莫測,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,出門(mén)時(shí)要備齊衣服褲子,帶上傘具。出行中,不宜坐濕冷的石面,避免淋雨,防止著(zhù)涼。在出行中若著(zhù)涼,回家后立即用姜片、蒜頭、老紅糖等輔以自來(lái)水煎熱服,以祛風(fēng)祛寒。用溫開(kāi)水泡腳,睡時(shí)足部適當抬高,以推動(dòng)腳部血液循環(huán)系統,盡早緩解疲勞。

3.不忘帶上拐杖。拐杖是老人的“第三條腿”,因而高齡老人出門(mén)度假旅游時(shí)須帶拐杖。

4.避免出現意外。行動(dòng)宜謹慎小心,乘車(chē)、坐船、爬山均需精心策劃,最好是有人照顧、隨身。出行時(shí),老年人應盡量減少走險峻的小路,不可獨自一人攀爬樹(shù)林崖壁,以防出現意外。

5.留意皮膚過(guò)敏。有過(guò)敏史的老人,要盡可能避過(guò)花草聚集地,也可提前內服樸爾敏等藥物,防止花粉過(guò)敏。(市科協(xié)供稿)

掃描二維碼
在您的設備上瀏覽本頁(yè)

網(wǎng)站簡(jiǎn)介廣告服務(wù)標識說(shuō)明聯(lián)系方式法律聲明建議投訴